Cách làm Dressage cơ bản thành công

Các môn thể thao ăn mặc đã tồn tại từ lâu cưỡi ngựa . Rất đơn giản, đó là nghệ thuật huấn luyện con ngựa của bạn phát huy hết khả năng của nó. Ngày nay, nó đã phát triển thành một trong những môn học được đánh giá cao nhất trong thế giới ngựa. Dressage là một loạt các động tác được thực hiện bởi người cưỡi ngựa hỗ trợ cho con ngựa của họ để thực hiện các động tác tiên tiến, tạo ấn tượng cho con ngựa là điệu nhảy múa với người cưỡi ngựa của họ. Trong USDF (Liên đoàn Dressage Hoa Kỳ) cho thấy, dressage đã được chia thành năm cấp độ, với Dressage Dress Basic cơ bản được coi là trang phục giới thiệu hoặc đào tạo cấp độ.

Đọc ngựa của bạn

Đọc ngựa của bạn
Nhận biết con ngựa của bạn. Trước tiên, hãy chắc chắn rằng bạn làm quen với con ngựa của bạn và con ngựa của bạn biết bạn. Trước khi bạn tham gia thi đấu hoặc chỉ mặc quần áo cho vui, hãy chắc chắn rằng con ngựa của bạn biết bạn là ai và biết rằng nó có thể tin tưởng bạn. Bạn cũng phải chắc chắn rằng bạn có niềm tin vào con ngựa của bạn. Nếu bạn không nghĩ rằng bạn hoặc con ngựa của bạn có thể làm điều đó, bạn sẽ không thể. [1]
  • Học cách ăn mặc phụ thuộc hoàn toàn vào việc có thể tạo ra một mối liên kết mạnh mẽ với con ngựa của bạn. Con ngựa của bạn phải tin tưởng bạn để đưa ra mệnh lệnh phù hợp và bạn phải tin tưởng nó để làm những gì bạn yêu cầu.
  • Để gắn kết với con ngựa của bạn, hãy cố gắng dành nhiều thời gian với nhau theo cách củng cố thực tế rằng bạn là người lãnh đạo. Đưa ngựa của bạn đi dạo và dẫn nó bằng dây cương. [2] Nguồn nghiên cứu X
  • Chú rể và tắm cho ngựa của bạn và nói chuyện với nó bằng giọng điệu êm dịu. Dành thời gian với con ngựa của bạn trong khi nó gặm cỏ, cho nó ăn bằng tay và cưỡi nó là những cách khác để gắn kết.
Đọc ngựa của bạn
Thu thập các tài liệu cần thiết. Để thực hành trang phục, bạn sẽ cần đảm bảo rằng bạn có tất cả đồ dùng mà bạn và con ngựa của bạn sẽ cần. Điều này bao gồm yên ngựa, lót yên xe, bàn đạp, dây cương và dây cương. [3]
  • Nếu bạn có thể, tìm một người cố vấn để được giúp đỡ. Một người nào đó đã thi đấu trong trang phục có thể đảm bảo bạn có tất cả các thiết bị cần thiết cho bạn cũng như con ngựa của bạn.
  • Hãy chắc chắn rằng bạn cũng có một đôi giày tốt để mang trong khi bạn thực hành trang phục của bạn. Đồ lót không phù hợp có thể dẫn đến chấn thương.
  • Có những nguồn cung cấp khác có thể được yêu cầu cho các cuộc thi - như áo khoác cho bạn hoặc mũ trùm ruồi cho ngựa của bạn.
Đọc ngựa của bạn
Làm việc trên vị trí của bạn trong yên xe. Giữ gót chân của bạn xuống mọi lúc. Điều này giữ cho trọng lượng của bạn trở lại và cơ thể được đặt vững chắc trong yên xe. Điều chỉnh của bạn khuấy sao cho đầu gối của bạn ở một góc tám mươi độ. Các quả bóng của bàn chân của bạn nên nằm trên bàn ủi. Ngồi cao trong yên xe mà không cần gục lưng. Điều này sẽ giúp cải thiện sự cân bằng của bạn trong yên xe. [4]
  • Giữ bóng của bàn chân của bạn trong sắt mọi lúc. Nếu bạn chỉ đặt ngón chân vào, bàn chân của bạn sẽ trượt ra khỏi bàn ủi nếu con ngựa của bạn bị giật và bạn sẽ không có cơ hội ở lại.
Đọc ngựa của bạn
Lấy lại vóc dáng. Dressage là một môn thể thao đòi hỏi rất nhiều thể lực từ cả ngựa và bạn. Bạn sẽ cần phải làm việc dần dần để xây dựng con ngựa đến mức độ tập thể dục cần thiết. Bạn cũng không muốn đẩy con vật quá nhiều, vì nó có thể bị tổn thương do làm việc quá sức và làm tổn thương gân hoặc dây chằng. [5]
  • Để có được vóc dáng cân đối, con ngựa của bạn sẽ cần được huấn luyện 3 đến 5 ngày một tuần trong khoảng từ 30 phút đến một giờ mỗi ngày. Chỉ cần bạn làm việc bao nhiêu con ngựa phụ thuộc vào mức độ thể dục bắt đầu của nó.

Thực hành các chuyển động cơ bản

Thực hành các chuyển động cơ bản
Làm việc trên những dáng đi cơ bản của con ngựa của bạn. Ba dáng đi đầu tiên - đi bộ, trót căn tin - nên được chuyển tiếp và nhất quán. Cả bạn và ngựa của bạn sẽ cảm thấy tự tin khi đi du lịch ở cả ba dáng đi trong mọi hoàn cảnh. Trở nên thoải mái với các tốc độ khác nhau đòi hỏi sự kiên nhẫn và thực hành. [6]
  • Tìm hiểu sự khác biệt về dáng đi sẽ là nền tảng cho việc huấn luyện của bạn với con ngựa của bạn. Nắm vững các kỹ năng này đòi hỏi rất nhiều thực hành và rất có thể sẽ mất nhiều tháng làm việc liên tục. Nhưng, chúng sẽ là cơ sở cho tất cả các khóa đào tạo thêm mà bạn làm với con ngựa.
  • Khi bạn thể hiện con ngựa của mình trong các cuộc thi hóa trang, bạn sẽ cần thể hiện sự thông thạo các dáng đi khác nhau.
Thực hành các chuyển động cơ bản
Thực hành chuyển tiếp. Con ngựa nên có sự chuyển tiếp mượt mà, chuyển tiếp, cả lên và xuống. Con ngựa của bạn nên duy trì sự cân bằng, thay vì rơi vào tay trước của nó, và nó không nên chống lại sự kiềm chế. Lý tưởng nhất là việc chuyển đổi nên chủ yếu được đưa ra khỏi chân và ghế, với hướng dẫn tay / kiềm chế tối thiểu. [7]
  • Trong trang phục, sự phối hợp là hoàn toàn cần thiết. Vì vậy, quá trình chuyển đổi cần phải được nhắc nhở và xảy ra vào thời điểm chính xác mà người lái muốn thay đổi dáng đi.
  • Để cải thiện quá trình chuyển đổi ngựa của bạn, bạn cần dành nhiều thời gian để luyện tập. Hãy thử chuyển từ đi bộ sang chạy nước kiệu và sau đó từ chạy nước kiệu sang xỏ xiên. Bạn cũng có thể thực hành chuyển từ trạng thái đứng yên sang đi bộ. Quay đi quay lại giữa những động tác khác nhau này sẽ giúp con ngựa của bạn học hỏi, theo thời gian, làm thế nào để chuyển đổi thành công trong màn trình diễn trang phục.
  • Cố gắng dành ít nhất 30 phút đến một giờ mỗi ngày để thực hành chuyển đổi và dáng đi của bạn với con ngựa.
Thực hành các chuyển động cơ bản
Hãy chắc chắn rằng con ngựa của bạn di chuyển vào tiếp xúc với bit. Ở cấp độ đào tạo, các thẩm phán không tìm kiếm quá nhiều cho bộ sưu tập mà nhiều người cho là đặc trưng của trang phục. Thay vào đó, họ tìm kiếm người tiền nhiệm cho bộ sưu tập, đó là sự sẵn sàng chấp nhận liên lạc và kéo dài vào cầu nối. [số 8]
  • Làm thế nào bạn có thể nói rằng một con ngựa đang kéo dài vào cầu? Khi bạn giữ dây cương của mình, bạn sẽ có thể cảm thấy miệng ngựa mà không bị treo trên dây cương.
  • Nếu bạn làm mềm dây cương của mình về phía trước, nó sẽ theo tiếp điểm xuống, không kéo dây cương cũng không làm rơi tiếp điểm.
  • Cân nhắc việc yêu cầu một người lái xe hoặc huấn luyện viên có kinh nghiệm theo dõi bạn từ mặt đất, để đảm bảo bạn có được liên lạc chính xác. Nếu bạn đang vật lộn, họ cũng sẽ có thể giúp bạn đạt được liên lạc bit.
Thực hành các chuyển động cơ bản
Sử dụng hông của bạn để biến con ngựa. Khi bạn muốn con ngựa của bạn quay, hãy kéo thắt lưng của bạn lên một chút trong yên xe mỗi lần. Hơi xoay hông theo hướng bạn muốn con ngựa của bạn đi. Đẩy thẳng bằng hông theo hướng bạn muốn đi. [9]
  • Bạn thực hành phương pháp này với con ngựa của bạn càng lâu, con ngựa của bạn sẽ càng nhạy bén hơn với các động tác và mệnh lệnh dự định của bạn. Cuối cùng, bạn sẽ chỉ phải xoay hông một chút để con ngựa của bạn diễn giải phản ứng mà bạn mong đợi từ nó.
  • Yêu cầu con ngựa của bạn uốn cong cơ thể của nó để theo bất kỳ đường cong nào bằng cách hỗ trợ nó bằng chân bên trong và xương ghế bên trong của bạn. Cẩn thận đừng để quá sức anh ta; nếu bạn nhìn từ trên xuống xuống, đường cong của cơ thể nó sẽ khớp với đường cong của ngã rẽ hoặc vòng tròn.
  • Một cách khác để suy nghĩ về điều này là sử dụng áp lực nhẹ nhàng với chân bên trong và xương ghế. Sau đó, thả ra với chân bên ngoài trong khi xoay hông. Những tín hiệu này với nhau sẽ cho ngựa biết bạn muốn nó đi đâu.

Chuẩn bị cho buổi trình diễn Dressage

Chuẩn bị cho buổi trình diễn Dressage
Nhận hướng dẫn trang phục chuyên nghiệp. Nếu bạn muốn thể hiện con ngựa của mình trong một cuộc thi trang phục, bạn nên xem xét việc đào tạo chuyên nghiệp trước. Một quan điểm bên ngoài chuyên nghiệp sẽ có thể nhận ra bất kỳ sai lầm nào bạn có thể đang xem xét về hình thức, kỹ thuật hoặc lệnh.
  • Bạn nên có thể liên hệ với một câu lạc bộ cưỡi ngựa địa phương (hoặc thậm chí là bác sĩ thú y ngựa hoặc những người đam mê trang phục khác của bạn) để được gợi ý về người hỏi những bài học về trang phục riêng cho bạn và con ngựa của bạn.
  • Hãy thử tham dự một phòng khám cho người mới bắt đầu với con ngựa của bạn nếu bạn không đủ khả năng để huấn luyện viên chuyên nghiệp. Bạn cũng có thể mua đĩa DVD hướng dẫn hoặc sách minh họa những việc cần làm.
Chuẩn bị cho buổi trình diễn Dressage
Thực hành các bài kiểm tra USDF. Ghi nhớ và thực hành các bài kiểm tra Cấp độ Đào tạo USDF. Cưỡi chúng cho một người hướng dẫn được chứng nhận và yêu cầu họ cho một số lời khuyên về những gì bạn nên làm việc trên. Khi bạn thực hiện các bài kiểm tra, một thẩm phán sẽ cung cấp cho bạn bảng điểm với thông tin về mức độ bạn và con ngựa của bạn thực hiện trong bài kiểm tra. [10]
  • Mỗi bài kiểm tra được thực hiện trên cơ sở cá nhân - với một con ngựa (và người cưỡi) tự thực hiện cho từng cấp độ của bài kiểm tra.
  • USDF kiểm tra kỹ năng của bạn trong một số lĩnh vực sau: theo dõi phải hoặc trái, đi bộ tự do, tạm dừng và chào cờ, thay đổi dây cương và khoanh tròn phải hoặc trái. [11] Nguồn nghiên cứu X
Chuẩn bị cho buổi trình diễn Dressage
Cho thấy con ngựa của bạn. Đây là phần thú vị. Nghiên cứu bất kỳ chương trình học ở khu vực của bạn và nhập con ngựa của bạn vào đó. Sau khi bạn làm bài kiểm tra cho giám khảo, bạn sẽ nhận được bảng điểm với đánh giá về những gì bạn đã làm tốt và những gì bạn đạt điểm kém. Cố gắng chịu mọi chỉ trích tốt, vì thẩm phán đã dành thời gian để viết lên bảng điểm cho bạn. [12]
  • Hãy nhớ rằng chương trình đầu tiên của bạn thực sự chỉ là một buổi chạy thử vì bạn chưa bao giờ thực hiện nó trước đây. Cho phép bản thân làm kém vì bạn đang học cách hệ thống hoạt động và những gì được mong đợi trong các cuộc thi này.
  • Có rất nhiều cuộc thi trang phục trong nước và quốc tế trên khắp thế giới bao gồm Chung kết Dressage Hoa Kỳ, Giải vô địch khu vực bảo hiểm vĩ đại / USDF khu vực, và Giải vô địch thiếu niên Bắc Mỹ và tay đua trẻ.
Làm thế nào để con ngựa của tôi uốn cong?
Sử dụng chân của bạn để làm cho con ngựa dẻo dai và thích nghi. Ví dụ: nếu bạn đang thực hiện một vòng tròn và con ngựa sẽ không đi vào các góc, hãy sử dụng chân bên trong của bạn để đẩy anh ta vào - anh ta nên lắng nghe đôi chân của bạn.
Làm thế nào để tôi nhớ bài kiểm tra?
Thực hành. Nghe có vẻ đơn giản, nhưng cách tốt nhất để ghi nhớ bài kiểm tra là luyện tập thật nhiều.
Làm thế nào để có được con ngựa của bạn trên bit trong canter?
Có được con ngựa của bạn tốt đẹp và chuyển tiếp để anh ta dễ dàng chấp nhận bit. Áp dụng chân bên trong của bạn để đẩy anh ta vào bit. Giữ ổn định bên ngoài kiềm chế và uốn cong và uốn cong với bên trong kiềm chế (không kéo). Giữ tay của bạn xuống và thấp nếu bạn đang cố gắng để có được sự chấp nhận sớm, nhưng cuối cùng, bạn sẽ có khuỷu tay của bạn uốn cong 90 độ, với tay về phía trước, đẩy anh ta vào cầu / bit.
Bao nhiêu tuổi là quá già cho con ngựa?
Một trong những điều tuyệt vời về cách ăn mặc là nó đồng nhất về sự đồng bộ với con ngựa của bạn hơn là sức chịu đựng thể chất. Một con ngựa 15 tuổi có thể tốt hơn một con non vì chúng thường bình tĩnh hơn và tuân theo mệnh lệnh tốt hơn.
Có một giống nào đó bạn phải có để làm dressage?
Không. Miễn là bạn có một con ngựa được huấn luyện có thể hoàn thành tốt bài kiểm tra, thì chúng có thể mặc quần áo.
Làm sao để biết con ngựa nằm ở chân phải?
Có thể khó để nói tùy thuộc vào chuyển động, nhưng hãy nhìn vào vai của họ và đôi khi bạn có thể biết ai đang dẫn đầu bước tiến. Nếu không, hãy nhờ ai đó theo dõi trong khi bạn tập luyện và cho bạn biết chân nào đang dẫn đầu ca, bằng cách này bạn có thể học cách nói bạn đang đi trên chân nào.
Làm thế nào để tôi có được con ngựa của tôi để mở rộng?
Để có được một con ngựa để mở rộng, bạn cần cho phép con ngựa của bạn kéo dài cổ của nó. Để kéo dài cổ anh ta, bạn cần có khả năng cho một con ngựa kéo dài mà không làm anh ta chậm lại. Điều này có thể mất một thời gian. Tập luyện giúp hoàn hảo hơn!
Làm thế nào để tôi có được cổ ngựa đi xuống trong một khúc cua đẹp?
Tập trung vào việc thu thập con ngựa từ phía sau và sử dụng chân sau của mình. Có liên lạc nhẹ và suy nghĩ về việc đẩy anh ta vào bit. Nếu được thực hiện chính xác, anh ta cũng nên có một chiếc tai tròn, đẹp và một chiếc tai nghe đẹp. Đừng quá căng thẳng - con ngựa nên ở trên hoặc ở phía trước theo chiều dọc.
Làm thế nào để tôi có được con ngựa của tôi để đưa đầu lên?
Nâng cánh tay của bạn một chút và kéo lên và hơi lùi lại (nhưng không quá xa trở lại vì anh ta có thể dừng lại).
Một Palomino có thể làm trang phục?
Phải, tất nhiên. Palomino của tôi và tôi luôn luôn mặc quần áo, và chúng tôi thường nhận được những lời khen ngợi và nhiều điểm hơn vì giống chó này rất đẹp!
Hãy xem xét việc thuê một người hướng dẫn để giúp bạn và con ngựa của bạn thành công.
Nhờ một người bạn ghi lại bạn để bạn có thể thấy bạn làm tốt / xấu như thế nào trong quá trình luyện tập và xem bạn có thể làm gì để cải thiện.
Luôn mặc đồ bảo hộ thích hợp khi cưỡi hoặc điều khiển ngựa. Điều này bao gồm mũ bảo hiểm, giày cao gót và quần dài.
asopazco.net © 2020