குதிரையை எப்படி ஏற்றுவது

ஒரு நல்ல சவாரிக்கான முதல் படி குதிரையை சரியாக ஏற்றுவது. சவாரி செய்யும் போது நீங்களும் உங்கள் குதிரையும் பாதுகாப்பாகவும் வசதியாகவும் இருக்க ஒரு நல்ல மவுண்ட் உதவுகிறது. ஒரு குதிரையை சரியாக ஏற்றுவதற்கு உங்கள் குதிரையை சவாரி செய்ய நீங்கள் நேரம் ஒதுக்க வேண்டும். குதிரையில் சரியாகச் செல்ல நீங்கள் சரியான அணுகுமுறையைப் பயன்படுத்த வேண்டும். சில திட்டமிடல் மற்றும் சரியான நுட்பத்துடன், நீங்கள் சரியான தோரணையுடன் சேணத்தில் உட்கார்ந்து ஒரு சிறந்த சவாரிக்கு செல்ல வளர்ப்பீர்கள்.

குதிரையை நிலைநிறுத்துதல்

குதிரையை நிலைநிறுத்துதல்
உங்கள் குதிரையை நிலைக்கு நகர்த்தவும். உங்கள் குதிரையை ஏற்றுவதற்கு ஒரு நிலை பகுதிக்கு வெளியே செல்லுங்கள். குதிரைகள் எளிதில் கிளாஸ்ட்ரோபோபிக் பெறக்கூடும் என்பதால், அது தடைபட்டதல்ல என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பாரம்பரியமாக, குதிரையின் இடது பக்கத்தில் பெருகிவருகிறது, எனவே குதிரையின் இடது புறம் தெளிவாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். [1]
  • இருப்பினும், ஒரு திறமையான சவாரி குதிரையின் இருபுறமும் ஏற முடியும். நீங்கள் இடது பக்கத்திலிருந்து ஏற்ற கற்றுக்கொண்டவுடன், வலதுபுறத்தையும் ஏற்ற கற்றுக்கொள்வது அவசியம். குன்றின் விளிம்பில் ஒரு பாதை சவாரி செய்வது போன்ற ஆபத்தான சூழ்நிலையில் நீங்கள் இருக்க வேண்டுமா, இருபுறமும் ஏற்றவும் இறங்கவும் முடியும் என்பது உங்களைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க முடியும்.
குதிரையை நிலைநிறுத்துதல்
உங்கள் பெருகிவரும் தொகுதியை இடத்திற்கு நகர்த்தவும். இது தேவையில்லை என்றாலும், ஒரு பெருகிவரும் தொகுதி ஸ்ட்ரைபர்களை அடைவதை சற்று எளிதாக்கும். உங்களிடம் பெருகிவரும் தொகுதி இருந்தால், அதை நகர்த்தவும், இதனால் நீங்கள் மேலே செல்ல பயன்படும்.
  • ஒரு தொகுதி இல்லாமல் மீண்டும் மீண்டும் ஏற்றுவது உங்கள் குதிரையின் முதுகில் ஒரு பக்கத்தில் நிறைய சிரமங்களை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே பெருகிவரும் தொகுதியைப் பயன்படுத்துவது அந்த திரிபு குறைக்கவும், அவற்றின் முதுகையும், உங்கள் உடலையும் பாதுகாக்க உதவும்.
  • பெருகிவரும் தொகுதிகள் உங்கள் குதிரையை அசையாமல் நிற்கவும், நீங்கள் ஏற்ற முயற்சிக்கும்போது விலகிச் செல்லவும் பயிற்சி அளிக்க உதவுகின்றன.
  • பெருகிவரும் தொகுதிகள் பொதுவாக 2 அல்லது 3 படிகளுடன் வருகின்றன. 2-படி தொகுதிகள் குறுகியதாக இருக்கும், மேலும் அவை பெரும்பாலான பெரியவர்களுக்கு நன்றாக வேலை செய்கின்றன. 3-படி பெருகிவரும் தொகுதிகள் உயரமானவை மற்றும் குறுகிய மற்றும் உயரமான ரைடர்ஸ் ஒரே தொகுதிகளைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கின்றன.
குதிரையை நிலைநிறுத்துதல்
உங்கள் குதிரையின் அருகில் உங்களை நிலைநிறுத்துங்கள். இடதுபுறத்தில் இருந்து ஏற்றுவதற்கான தயாரிப்பில், நீங்கள் ஒரு பெருகிவரும் தொகுதியில் அல்லது தரையில் நின்றாலும், உங்கள் குதிரையின் இடது முன் காலுக்கு அருகில் நிற்க வேண்டும். இது உங்கள் குதிரையின் கட்டுப்பாட்டை தியாகம் செய்யாமல் எளிதில் பரபரப்பை அடைய அனுமதிக்கிறது. [2]
  • நீங்கள் வலதுபுறத்தில் ஏற்ற கற்றுக்கொள்ளும்போது, ​​குதிரையின் வலது முன் காலால் தொடங்குவீர்கள்.
குதிரையை நிலைநிறுத்துதல்
குதிரையை அப்படியே வைத்திருங்கள். குதிரை உங்களிடம் கவனம் செலுத்துகிறது என்பதையும், வெளியேற முயற்சிக்கவில்லை என்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அதன் தலைக்கு மேல் தலைமுடியை வைக்கவும், எனவே நீங்கள் ஏற்றும்போது அவை சரியான நிலையில் இருக்கும். நீங்கள் ஏற்றும்போது குதிரையை இன்னும் வைத்திருக்க, தலைமுடியைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.
  • நீங்கள் ஒரு தொடக்கக்காரர் என்றால், நீங்கள் ஏற்றும்போது உங்கள் குதிரையை உங்களுக்காகப் பிடிக்க நண்பரிடம் கேட்பது நல்லது.
  • பெரும்பாலும் ஒரு பாடத்தின் போது அல்லது ஒரு குதிரை நிகழ்ச்சியில் நீங்கள் ஏற்றும்போது உங்கள் குதிரையைப் பிடிக்க யாராவது ஒருவர் இருப்பார்.

உங்கள் குதிரை மீது ஏறுதல்

உங்கள் குதிரை மீது ஏறுதல்
குதிரையின் தலைமுடியைப் பற்றிக் கொள்ளுங்கள். முழு பெருகிவரும் செயல்பாட்டின் போது தலைமுடியைப் பிடித்துக் கொள்வது குதிரையை விட்டு ஓட முயன்றால் அவற்றைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். குதிரையின் வாயில் பிட்டின் கூடுதல் மென்மையான அழுத்தம் உங்கள் குதிரையை நீங்கள் ஏற்றும்போது அசையாமல் நிற்க நினைவூட்டுகிறது. நீங்கள் ஏற்றும்போது உங்கள் குதிரை நகரத் தொடங்கினால், அதை "ஹூ" அல்லது "ஹோ" என்று சொல்லலாம் மற்றும் மெதுவாக தலைகீழாக இழுக்கவும்.
  • நீங்கள் அங்கு நிற்கும்போது, ​​உங்கள் இடது கையில் தலைமுடி வைத்திருக்க வேண்டும். உங்கள் குதிரை நகர்ந்தால் அதைக் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய அளவுக்கு அவற்றை இறுக்கமாக வைத்திருங்கள், ஆனால் உங்கள் குதிரையின் வாயில் மிகவும் கடினமாக இழுக்காமல் கவனமாக இருங்கள்.
உங்கள் குதிரை மீது ஏறுதல்
உங்கள் இடது பாதத்தை ஸ்ட்ரைரப்பில் வைக்கவும். பெருகிவரும் தொகுதியைப் பயன்படுத்தும் போது இது மிகவும் எளிதானது, ஏனெனில் நீங்கள் தூண்டுதலுடன் நெருக்கமாக இருப்பீர்கள், மேலும் உங்கள் காலைத் தூக்க வேண்டியிருக்கும், இறுதியில் உங்கள் முழு உடலும் மிகக் குறுகிய தூரம். இருப்பினும், நீங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்துடன் இருந்தால், தரையில் இருந்து ஏற்றுவது சாத்தியமாகும். [3]
  • உங்கள் முன்னோக்கி பாதத்தை (குதிரையின் தலைக்கு மிக நெருக்கமான ஒன்றை) ஸ்ட்ரைரப்பில் தூக்குங்கள், இதனால் உங்கள் எடை உங்கள் பாதத்தின் பந்தில் ஓய்வெடுக்கும்.
  • நீங்கள் தரையிலிருந்து பெருகினால், அதை அடைவதை எளிதாக்க பெருகிவரும் ஸ்ட்ரைரப்பை பல துளைகளை கைவிட விரும்பலாம். நீங்கள் உங்கள் குதிரையில் உட்கார்ந்தவுடன் உங்கள் ஸ்ட்ரெரப்பை சரியான நீளத்திற்கு சுருக்கலாம்.
  • வலதுபுறத்தில் இருந்து ஏற்றினால், உங்கள் வலது பாதத்தை ஸ்ட்ரைரப்பில் வைப்பீர்கள்.
உங்கள் குதிரை மீது ஏறுதல்
உங்கள் உடலை மேலே குதிரையின் மீது இழுக்கவும். உங்கள் உடல் எடையை உங்கள் பெருகிவரும் பாதத்தில் மாற்றி, குதிரையின் மேல் உங்கள் மற்றொரு காலை ஆடுங்கள். இடமிருந்து பெருகினால், உங்கள் இடது கை இன்னும் தலைமுடியைப் பிடித்துக் கொண்டிருக்க வேண்டும், ஆனால் தேவைப்பட்டால் சேணத்தின் பொம்மலையும் நீங்கள் பிடிக்கலாம். நீங்கள் ஒரு மேற்கு சேணத்தில் சவாரி செய்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் வலது கையைப் பயன்படுத்தி கொம்பைப் பிடிக்கவும். ஒரு ஆங்கில சேணத்தில், உங்கள் வலது கையைப் பயன்படுத்தி பொம்மலைப் பிடிக்கவும். [4]
  • சேணத்தின் பின்புறத்தைப் பிடுங்குவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அது குறைவான பாதுகாப்பானது மற்றும் அதை இழுப்பது சேணம் நழுவக்கூடும்.
  • சேணம் தரையில் இருந்து மிக அதிகமாக இருந்தால் அல்லது உங்கள் காலில் போதுமான அளவு நீட்டிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் காலை உங்கள் கையால் தூக்குங்கள் அல்லது ஒரு நண்பர் அதைச் செய்யுங்கள்.
  • நீங்கள் ஏற்ற உதவ ஒரு நண்பரிடம் ஒரு கால் கேட்கலாம். அவர்கள் விரல்களை ஒன்றிணைத்து, உங்கள் முழங்காலுக்கு ஒரு “கூடை” ஒன்றை உருவாக்கவும். உங்கள் முழங்காலை அவர்களின் கைகளில் வைக்கவும், அவை குதிரையின் மீது உங்களுக்கு ஊக்கமளிக்கும்.
  • குதிரையை உங்கள் காலால் மேலே குதிக்கவோ அல்லது உதைக்கவோ கவனமாக இருங்கள்.
உங்கள் குதிரை மீது ஏறுதல்
மெதுவாக சேணத்தில் மூழ்கும். சேணத்தில் கடினமாக இறங்குவது உங்கள் குதிரையின் முதுகில் காயத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த வகை காயத்தைத் தவிர்க்க, சேணத்தில் மெதுவாக தரையிறங்க கவனமாக இருங்கள். இதற்கு சில தசைக் கட்டுப்பாடு தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் உங்கள் உடலை குதிரையின் மேல் இழுக்கும்போது நீங்கள் அதிக சக்தியை உருவாக்குவீர்கள். [5]
  • இதைச் சரியாகக் கற்றுக்கொள்வது முதலில் மெதுவாகச் செல்லக்கூடும், ஆனால் காலப்போக்கில் நீங்கள் இதை விரைவாகவும் மெதுவாகவும் செய்ய முடியும்.
  • நீங்கள் உட்கார்ந்த முன் உங்கள் இரு கால்களையும் ஸ்ட்ரைப்களில் வைக்கவும். இது கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உட்கார்ந்து உங்கள் குதிரையின் பின்புறத்தைப் பாதுகாக்க உங்களை அனுமதிக்கும்.
உங்கள் குதிரை மீது ஏறுதல்
உங்கள் நிலைப்பாட்டை சரிசெய்யவும். நீங்கள் குதிரையின் பின்புறத்தில் நிலையானதாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் இருக்கை மற்றும் தோரணையில் சிறிய மாற்றங்களைச் செய்யுங்கள். உங்கள் மற்றொரு பாதத்தை ஸ்ட்ரைரப்பில் வைக்கவும், தேவைப்பட்டால் நீளத்தை சரிசெய்யவும்.
  • நீங்கள் ஏற்றப்பட்ட பிறகு, நீங்கள் புறப்படுவதற்கு முன்பு மீண்டும் உங்கள் சுற்றையும் சரிபார்க்க வேண்டும்.
  • உங்கள் கைகளில் ஒழுங்காகப் பற்றிக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் செல்லத் தயாராக இருக்கிறீர்கள்!

பாதுகாப்பு மற்றும் ஆறுதலை உறுதி செய்தல்

பாதுகாப்பு மற்றும் ஆறுதலை உறுதி செய்தல்
பாதுகாப்பு உபகரணங்கள் போடுங்கள். குதிரை சவாரி செய்யும் போது குதிகால் பூட்ஸ் அணிய நினைவில் கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் கால்களை ஸ்ட்ரைப்களில் வைக்க உதவும். நீங்கள் சவாரி செய்யும் போது ASTM / SEI சான்றளிக்கப்பட்ட ஹெல்மெட் மற்றும் பாதுகாப்பு உடையை அணிய வேண்டும். வீழ்ச்சி ஏற்பட்டால் இது உங்கள் தலையைப் பாதுகாக்கும். [6]
  • குதிரைகளை சவாரி செய்வதற்காக தயாரிக்கப்பட்ட சரியான பாதுகாப்பு உபகரணங்களைப் பெறுங்கள். உதாரணமாக, மற்றொரு விளையாட்டுக்கு ஹெல்மெட் அணிவது உங்களைப் பாதுகாக்காது, குதிரை சவாரிகளைப் பாதுகாப்பதற்காக ஹெல்மெட் அணிவது.
பாதுகாப்பு மற்றும் ஆறுதலை உறுதி செய்தல்
உங்கள் குதிரையின் சுற்றளவு சரிபார்க்கவும். சுற்றளவு என்பது குதிரையின் மார்பைச் சுற்றிலும் சேணத்தை வைத்திருக்கும் சேணத்தின் துண்டு. மிகவும் தளர்வான அல்லது மிகவும் இறுக்கமான சுற்றளவுடன் சவாரி செய்வது உங்களுக்கும் உங்கள் குதிரைக்கும் ஆபத்தானது. சுற்றளவு சரிபார்க்க, சேணத்தை வைக்க போதுமான அளவு இறுக்கமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், சுற்றளவுக்கும் குதிரையின் பக்கத்திற்கும் இடையில் நீங்கள் 2 விரல்களை பொருத்த முடியும்.
  • ஒரு தளர்வான சுற்றளவுடன் குதிரையை ஏற்ற முயற்சிப்பது உங்களுக்கும் சேணம் தரையில் விழும். இதனால்தான் உங்கள் குதிரையின் சுற்றளவு ஏற்றுவதற்கு முன் சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம்.
  • பல குதிரைகள் சுற்றளவு பிடிக்காது, நீங்கள் அதை வைக்க முயற்சிக்கும்போது தளர்வான பொருத்தத்திற்காக அவர்களின் மார்பைத் துடைக்கும். இந்த காரணத்திற்காக, நீங்கள் உங்கள் சவாரி தொடங்கிய 5-10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு உங்கள் சுற்றளவுக்கு தேவையானதைச் சரிபார்த்து சரிசெய்ய வேண்டும்.
பாதுகாப்பு மற்றும் ஆறுதலை உறுதி செய்தல்
சரிசெய்யவும் உங்கள் அசை நீளம். குதிரையின் பின்புறத்திலிருந்து உங்கள் ஸ்ட்ரைப்களின் நீளத்தை நீங்கள் சரிசெய்ய முடியும் என்றாலும், ஏற்றுவதற்கு முன் அவ்வாறு செய்வது மிகவும் எளிதானது. உங்கள் ஸ்ட்ரைரப் நீளத்தின் ஒப்பீட்டளவில் துல்லியமான அளவைப் பெற, உங்கள் உடலை நோக்கி ஸ்ட்ரைரப்பின் தோல் வெளியே இழுக்கவும். உங்கள் கையை சேணத்தில் வைக்கவும், எனவே உங்கள் கை உங்கள் உடற்பகுதிக்கு செங்குத்தாக இருக்கும். ஸ்ட்ரைப்களை சரிசெய்யவும், அவை உங்கள் கையின் நீளத்தை எட்டும், உங்கள் அக்குள் வரை நீட்டிக்கும்.
  • இந்த முறை உங்களுக்கு ஒரு நல்ல அடித்தள நீளத்தை அளிக்கிறது, பின்னர் நீங்கள் சேணத்தில் இருக்கும்போது ஒரு நண்பர் அல்லது நீங்களே சரிசெய்யலாம்.
பாதுகாப்பு மற்றும் ஆறுதலை உறுதி செய்தல்
உங்கள் தலைமுடியை சரிசெய்யவும். பெருகிவரும் செயல்பாட்டின் போது எல்லா நேரங்களிலும் நீங்கள் ஒரு நல்ல பிடியைப் பெற முடியும். இது குதிரையை கட்டுப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கும், மேலும் அது உங்களுக்கு கீழ் இருந்து நடக்காது என்பதை உறுதி செய்யும். உங்கள் பெருகிவரும் பக்கத்திற்கு எதிரே உள்ள கட்டுப்பாட்டை சுருக்கவும், இதனால் நீங்கள் பிட்டுக்கு அழுத்தம் சேர்க்கலாம், இதனால் உங்கள் குதிரை உங்களிடமிருந்து விலகி இருக்கும். [7]
  • குதிரை உங்களிடமிருந்து விலகி இருப்பதால், நீங்கள் ஏற்ற முயற்சிக்கும்போது அது உங்களை கடிக்கும் வாய்ப்பை நீக்கும்.
பெருகும்போது எனது இடது காலை விறைப்பாகவோ அல்லது வளைக்கவோ வைக்க வேண்டுமா?
உங்கள் பாதத்தை ஸ்ட்ரைரப்பில் வைக்கும்போது, ​​அது வளைந்திருக்க வேண்டும். நீங்கள் ஆட ஆரம்பிக்கும் போது, ​​அது படிப்படியாக இறுக்கமாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் அது கடினமாக இருக்கக்கூடாது.
நான் சவாரி செய்யும்போது அல்லது ஏறிக்கொண்டிருக்கும்போது, ​​என் தூண்டுதல்களைக் குறைத்துவிட்டேன், அவனது முதுகில் இருக்கும்போது அவற்றை எவ்வாறு சரிசெய்வது?
உங்கள் காலை ஸ்ட்ரைரப்பில் இருந்து முன்னும் பின்னும் நகர்த்தி, நீங்கள் வரும்போது அவற்றைச் சரிசெய்யவும். உங்கள் குதிரையை யாராவது பிடித்துக் கொள்ளுங்கள், அதனால் அது நடக்காது.
நான் முதன்முதலில் கற்றுக் கொண்டிருந்தபோது, ​​இரண்டு கால்களையும் ஸ்ட்ரைபரிலிருந்து வெளியே எடுத்து ஊசலாடச் சொன்னேன், ஆனால் இது உங்கள் இடது பாதத்தை வெளியே எடுக்கச் சொல்கிறது, இது சிறந்தது?
இறக்குவதற்கு, இரு கால்களையும் ஸ்ட்ரைபரிலிருந்து வெளியே எடுத்து பின்னர் குதிரையிலிருந்து ஆடுவது பாதுகாப்பானது. உங்கள் இடது கால் இன்னும் பரபரப்பில் இருக்கும்போதே நீங்கள் இறங்கினால், அந்த நேரத்தில் குதிரை பயமுறுத்துகிறது மற்றும் கழற்றினால், நீங்கள் இழுத்துச் செல்லப்படலாம்.
குதிரை சவாரி செய்வது புதியதாக இருந்தால் நான் அதை எவ்வாறு ஏற்றுவது?
குதிரை முதலில் சேணம் மற்றும் கவசத்துடன் பழகுவதை உறுதிசெய்க. யாரோ ஒருவர் அதை சவாரி செய்ய முற்றிலும் தயாராக இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு பெருகிவரும் தொகுதியைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் ஒன்று இல்லாமல் ஏற்றினால், சேணத்தின் மீதான அழுத்தம் (நீங்கள் மேற்கு நோக்கி சவாரி செய்தால் கொம்பு) அநேகமாக குதிரையை வெளியேற்றும்.
என் குதிரையை ஏற்றும்போது, ​​அவர் பக். அவர் மீது ஒருமுறை, அவர் குடியேறினார் மற்றும் கட்டுப்படுத்த முடியும். நான் ஏற்றும்போது அவரை எப்படி நிறுத்த முடியும்?
நீங்கள் ஏற்றும் விதம் வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும். நீங்கள் ஒரு பெருகிவரும் தொகுதியைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா அல்லது தரையில் ஏற்றுவீர்களா? நீங்கள் உங்கள் சுற்றளவு நிலைகளில் இறுக்குகிறீர்களா, அல்லது ஒரே நேரத்தில்? அவர் குளிர் ஆதரவாளரா? பெருகிவரும் தொகுதியைப் பயன்படுத்துவதும், உங்கள் சுற்றளவு மெதுவாக இறுக்குவதும் உதவாது என்றால், ஒரு பயிற்சியாளர் அவரைப் பார்க்க வேண்டும் அல்லது ஒரு கால்நடை வெளியே இருக்க வேண்டும் என்று நான் பரிந்துரைக்கிறேன்.
நான் சில நேரங்களில் என் குதிரை ஏன் விலகிச் செல்கிறது?
உங்கள் குதிரை சவாரி செய்ய விரும்பவில்லை, மேலும் சவாரி செய்வது என்று அவருக்குத் தெரியும். பேர்பேக் சவாரி செய்ய முயற்சிக்கவும், அல்லது தட்டவும், பின்னர் அவரை மீண்டும் தனது ஸ்டாலில் வைப்பதற்கு முன்பு அவரைத் திறக்கவும். இறுதியில், சவாரி செய்வதை இணைப்பதை அவர் கற்றுக் கொள்ள இது உதவும், இது அவருக்கு குறைந்த தயக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
எனது குதிரையிலிருந்து நான் எவ்வாறு சரியாக இறங்குவது?
நீங்கள் வழக்கமாக உங்கள் குதிரையின் இடது பக்கத்தில் ஏற்ற மற்றும் இறக்கி வைக்க விரும்புகிறீர்கள். இறக்குவதற்கு, உங்கள் வலது பாதத்தை அதன் அசைவில் இருந்து எடுத்து குதிரையின் பின்புறம் ஆடுங்கள். கவனமாக இருங்கள் - குதிரையின் பின்புறத்தை உங்கள் காலால் அடிக்க விரும்பவில்லை, அது குதிரையை பயமுறுத்தும். பின்னர், உங்கள் இடது பாதத்தை அதன் அசைவில் இருந்து அகற்றி தரையில் சறுக்கு.
குதிரை சவாரி செய்ய நான் ஜீன்ஸ் அணிய வேண்டுமா?
இல்லை, குதிரை சவாரி செய்ய நீங்கள் ஜீன்ஸ் அணியத் தேவையில்லை, ஆனால் அது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
நான் எவ்வளவு நேரம் குதிரை சவாரி செய்ய வேண்டும் என்பதற்கு வரம்பு உள்ளதா?
நீங்கள் ஒரு புதியவர் என்றால், நீங்கள் 30 நிமிடங்கள் முதல் ஒரு மணி நேரம் மட்டுமே செல்ல வேண்டும். நிச்சயமாக, இது குதிரை, உங்கள் அமைப்பு மற்றும் திறனைப் பொறுத்தது.
நான் எவ்வாறு ஆட்சியைப் பிடிப்பது?
தலைமுடியைச் சுற்றி ஒரு முஷ்டியை உருவாக்கவும், பின்னர் உங்கள் கட்டைவிரலை வெளியில் வைக்கவும், உங்கள் பிங்கியை தலைமுடியைச் சுற்றி வைக்கவும்.
இடதுபுறத்தில் இருந்து ஏற்றுமாறு உங்களிடம் கூறப்பட்டாலும், தற்போதைய ஆராய்ச்சி மற்றும் பல பின் வல்லுநர்கள் உங்கள் குதிரையை இருபுறமும் ஏற்றுவதற்கு கற்பிக்க வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கின்றனர். பக்கங்களை அடிக்கடி மாற்றுவது சமச்சீரற்ற தசை வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவும்.
நீங்கள் அனுபவமற்றவராக இருந்தால் உங்களுக்கு உதவ ஒரு அனுபவமிக்க சவாரி அல்லது பயிற்றுவிப்பாளரை வைத்திருங்கள்.
ஒரு வேகமான, பச்சை உடைந்த குதிரை அல்லது ஒரு ஸ்டாலியன் ஏற்றும்போது கவனமாக இருங்கள். இதுதான் நிலைமை என்றால், உங்களுக்கு உதவ மற்றொரு நபரை எப்போதும் உங்களுடன் வைத்திருக்க முடியும்.
asopazco.net © 2020