ວິທີການຂີ່ມ້າ

ບາດກ້າວ ທຳ ອິດຂອງການຂັບເຄື່ອນທີ່ດີແມ່ນການຕິດມ້າໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ສາຍພູທີ່ດີຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແລະມ້າຂອງທ່ານປອດໄພແລະສະດວກສະບາຍໃນເວລາຂີ່. ການຂີ່ມ້າຢ່າງຖືກຕ້ອງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານໃຊ້ເວລາເພື່ອໃຫ້ມ້າຂອງທ່ານກຽມພ້ອມໃນການຂີ່. ມັນຍັງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານໃຊ້ວິທີການທີ່ ເໝາະ ສົມເພື່ອໃຫ້ຂີ່ມ້າຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ດ້ວຍການວາງແຜນບາງຢ່າງແລະເຕັກນິກທີ່ ເໝາະ ສົມ, ທ່ານຈະໄດ້ນັ່ງຢູ່ໃນຫ້ອຍດ້ວຍທ່າທາງທີ່ສົມບູນແບບແລະການລ້ຽງທີ່ຈະໄປຂີ່ລົດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່.

ການຈັດຕໍາແຫນ່ງຂອງມ້າ

ການຈັດຕໍາແຫນ່ງຂອງມ້າ
ຍ້າຍມ້າຂອງທ່ານເຂົ້າໃນ ຕຳ ແໜ່ງ. ຍ່າງມ້າຂອງທ່ານອອກໄປໃນພື້ນທີ່ທີ່ມີລະດັບ ສຳ ລັບຕິດ. ຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ເພາະວ່າມ້າສາມາດຕິດເຊື້ອໄດ້ງ່າຍ. ຕາມປະເພນີ, ການຕິດຈອດເກີດຂື້ນຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍຂອງມ້າ, ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເບື້ອງຊ້າຍຂອງມ້າແມ່ນຈະແຈ້ງ. [1]
  • ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນັກຂີ່ທີ່ມີຄວາມ ຊຳ ນິ ຊຳ ນານສາມາດຂຶ້ນຈາກມ້າທັງສອງຂ້າງ. ເມື່ອທ່ານຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຂຶ້ນຈາກເບື້ອງຊ້າຍ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຕິດຕັ້ງເບື້ອງຂວາເຊັ່ນກັນ. ທ່ານຄວນຈະຕົກຢູ່ໃນສະຖານະການອັນຕະລາຍ, ເຊັ່ນວ່າຂີ່ລົດລຽບຕາມແຄມຜາ, ສາມາດຂຶ້ນແລະລົງຈາກສອງຂ້າງໄດ້ແນວໃດກໍ່ສາມາດຮັກສາທ່ານໃຫ້ປອດໄພ.
ການຈັດຕໍາແຫນ່ງຂອງມ້າ
ຍ້າຍທ່ອນໄມ້ທີ່ຕັ້ງຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນສະຖານທີ່. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນກໍ່ຕາມ, ແຕ່ທ່ອນໄມ້ທີ່ຕິດຕັ້ງກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການໄປຫາເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນໄດ້ງ່າຍຂື້ນ. ຖ້າທ່ານມີທ່ອນໄມ້ທີ່ຕິດຢູ່, ຍ້າຍມັນເພື່ອໃຫ້ມັນຢູ່ໃຕ້ກະແສໄຟຟ້າທີ່ທ່ານຈະໃຊ້.
  • ການຕິດຕັ້ງແບບຊ້ ຳ ແລ້ວຊ້ ຳ ອີກໂດຍບໍ່ມີທ່ອນໄມ້ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງຫຼາຍດ້ານ ໜຶ່ງ ດ້ານຫລັງຂອງມ້າຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນການໃຊ້ທ່ອນໄມ້ທີ່ຍຶດໄດ້ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງນັ້ນແລະປົກປ້ອງດ້ານຫລັງຂອງພວກເຂົາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
  • ທ່ອນໄມ້ທີ່ຍຶດໄດ້ຍັງຊ່ວຍຝຶກມ້າຂອງທ່ານໃຫ້ຢືນຢູ່ແລະບໍ່ຍ່າງໄປໃນຂະນະທີ່ທ່ານພະຍາຍາມຂຶ້ນ.
  • ທ່ອນໄມ້ທີ່ຕິດຕັ້ງໂດຍປົກກະຕິມາພ້ອມກັບທັງສອງຫຼື 3 ຂັ້ນຕອນ. ທ່ອນໄມ້ທີ່ມີສອງຂັ້ນຕອນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສັ້ນແລະພວກມັນເຮັດວຽກໄດ້ດີ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ສ່ວນໃຫຍ່. ທ່ອນໄມ້ຂະ ໜາດ 3 ຂັ້ນແມ່ນສູງແລະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຂັບຂີ່ສັ້ນແລະສູງຂື້ນໃຊ້ທ່ອນໄມ້ດຽວກັນ.
ການຈັດຕໍາແຫນ່ງຂອງມ້າ
ວາງຕົວທ່ານເອງຢູ່ຕິດກັບມ້າຂອງທ່ານ. ໃນການກຽມຕົວ ສຳ ລັບການຕິດຕັ້ງຈາກເບື້ອງຊ້າຍ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢືນຢູ່ທາງ ໜ້າ ທາງ ໜ້າ ຫລືທາງ ໜ້າ ດິນ, ທ່ານຄວນຢືນຢູ່ຂ້າງຂາເບື້ອງຊ້າຍຂອງມ້າຂອງທ່ານ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸກະແສໄຟຟ້າໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງເສຍສະລະຄວບຄຸມມ້າຂອງທ່ານ. [2]
  • ເມື່ອທ່ານຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຂຶ້ນໄປທາງຂວາທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຂາເບື້ອງຂວາຂອງມ້າ.
ການຈັດຕໍາແຫນ່ງຂອງມ້າ
ຮັກສາມ້າຢູ່. ຮັບປະກັນວ່າມ້າ ກຳ ລັງເອົາໃຈໃສ່ທ່ານແລະບໍ່ພະຍາຍາມຍ່າງໄປ. ເອົາຫົວເຂົ່າໄວ້ເທິງຫົວຂອງມັນເພື່ອພວກເຂົາຈະຢູ່ໃນທ່າທີ່ຖືກຕ້ອງເມື່ອທ່ານຂຶ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຈັບຄ້ອງເພື່ອຮັກສາມ້າຢູ່ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຂຶ້ນ.
  • ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະຂໍໃຫ້ເພື່ອນຮັກສາມ້າຂອງທ່ານໄວ້ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຂຶ້ນ.
  • ປົກກະຕິແລ້ວໃນລະຫວ່າງການຖອດຖອນບົດຮຽນຫຼືໃນງານວາງສະແດງມ້າຈະມີຄົນທີ່ມີມ້າໄວ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານຂຶ້ນ.

ປີນເຂົ້າມ້າຂອງທ່ານ

ປີນເຂົ້າມ້າຂອງທ່ານ
ຄວ້າຝາອັດຂອງມ້າ. ການຍຶດສາຍແອວໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນການຕິດຕັ້ງທັງ ໝົດ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມມ້າໃນກໍລະນີທີ່ພວກເຂົາພະຍາຍາມແລ່ນ ໜີ. ຄວາມກົດດັນທີ່ອ່ອນໂຍນເພີ່ມຂື້ນຂອງບິດໃນປາກຂອງມ້າຈະເຕືອນໃຫ້ມ້າຂອງທ່ານຢືນຢູ່ໃນຂະນະທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຂຶ້ນ. ຖ້າຫາກວ່າມ້າຂອງທ່ານເລີ່ມເຄື່ອນທີ່ໃນຂະນະທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງແລ່ນຂຶ້ນ, ທ່ານສາມາດບອກມັນວ່າ "Whoa" ຫຼື "Ho" ແລະດຶງຄ່ອຍໆໃສ່ກະເບື້ອງ.
  • ໃນຂະນະທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຢືນຢູ່ບ່ອນນັ້ນ, ທ່ານຄວນຖືກະເບື້ອງຢູ່ໃນມືຊ້າຍຂອງທ່ານ. ຮັກສາພວກມັນໃຫ້ແຫນ້ນພໍທີ່ທ່ານຈະສາມາດຄວບຄຸມມ້າຂອງທ່ານຖ້າມັນຍ້າຍອອກໄປ, ແຕ່ຈົ່ງລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ດຶງປາກຂອງມ້າຂອງທ່ານ ໜັກ ເກີນໄປ.
ປີນເຂົ້າມ້າຂອງທ່ານ
ເອົາຕີນເບື້ອງຊ້າຍຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ. ນີ້ຈະງ່າຍກວ່າເມື່ອໃຊ້ບລັອກຕິດຕັ້ງ, ເພາະວ່າທ່ານຈະໃກ້ຊິດກັບແຮງກະຕຸ້ນແລະຈະຕ້ອງຍົກຂາຂອງທ່ານ, ແລະໃນທີ່ສຸດຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທັງ ໝົດ, ໄລຍະທາງທີ່ສັ້ນກວ່າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານມີຄວາມແຂງແຮງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ມັນກໍ່ເປັນການສົມຄວນທີ່ຈະຂື້ນຈາກພື້ນດິນ. [3]
  • ຍົກຕີນດ້ານ ໜ້າ ຂອງທ່ານ (ຄົນທີ່ຢູ່ໃກ້ກັບຫົວມ້າສຸດ) ເຂົ້າໄປໃນກະຕຸກ, ເພື່ອວ່ານ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານຈະນອນຢູ່ເທິງຕີນຂອງຕີນຂອງທ່ານ.
  • ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງລົງຈາກພື້ນດິນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຖິ້ມຂຸມຫຼາຍ ໜ່ວຍ ເພື່ອໃຫ້ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍ. ຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດຜ່ອນສັ້ນຜ່ອນຍາວຂອງທ່ານໃຫ້ຍາວທີ່ຖືກຕ້ອງເມື່ອທ່ານນັ່ງຢູ່ເທິງມ້າຂອງທ່ານ.
  • ຖ້າຕິດຈາກເບື້ອງຂວາ, ທ່ານຈະເອົາຕີນເບື້ອງຂວາຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ.
ປີນເຂົ້າມ້າຂອງທ່ານ
ດຶງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຂຶ້ນແລະລົງເທິງມ້າ. ປ່ຽນນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານລົງເທິງຕີນທີ່ສູງຂອງທ່ານແລະແກວ່ງຂາອື່ນຂອງທ່ານລົງເທິງຍອດຂອງມ້າ. ຖ້າຕິດຢູ່ທາງເບື້ອງຊ້າຍມືເບື້ອງຊ້າຍຂອງທ່ານຍັງຄວນຖືເຂັມຂັດ, ແຕ່ທ່ານກໍ່ສາມາດຈັບກາກກາມຂອງ saddle ໄດ້ເຊັ່ນກັນຖ້າ ຈຳ ເປັນ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຂີ່ລົດໂດຍສານທາງທິດຕາເວັນຕົກ, ໃຊ້ມືຂວາຂອງທ່ານຈັບແກ້ມ. ໃນລົດຍົກພາສາອັງກິດ, ໃຫ້ໃຊ້ມືຂວາຂອງທ່ານເພື່ອຈັບ ໝາກ ມ່ວງ. [4]
  • ຫລີກລ້ຽງການກົ້ມຂາບທາງຫລັງຂອງ ໜ້າ ເສົ້າ, ເພາະວ່າມັນມີຄວາມປອດໄພ ໜ້ອຍ ແລະການດຶງມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ ໜ້າ ຜ່າຍສາມາດເລື່ອນລົງໄດ້.
  • ຖ້າວ່າບ່ອນນອນຫາກສູງເກີນໄປຈາກພື້ນດິນຫລືຖ້າທ່ານບໍ່ມີຂາພຽງພໍ, ຍົກຂາຂອງທ່ານຂຶ້ນດ້ວຍແຂນຂອງທ່ານຫຼືໃຫ້ ໝູ່ ເຮັດແບບດຽວກັນ.
  • ທ່ານຍັງສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ຫມູ່ຂອງທ່ານຂາຂື້ນເພື່ອຊ່ວຍທ່ານໃນການຂື້ນ. ໃຫ້ພວກເຂົາເຊື່ອມນິ້ວມືຂອງພວກເຂົາແລະສ້າງ "ກະຕ່າ" ສໍາລັບຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານ. ວາງຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານຢູ່ໃນມືຂອງພວກເຂົາ, ແລະພວກເຂົາສາມາດໃຫ້ທ່ານຍູ້ມ້າໄດ້.
  • ລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ ຕຳ ຫລືເຕະມ້າດ້ວຍຕີນຂອງທ່ານຂະນະທີ່ທ່ານແກວ່ງມັນລົງເທິງ.
ປີນເຂົ້າມ້າຂອງທ່ານ
ຄ່ອຍໆຈົມລົງໃນ ໜ້າ ເສົ້າ. ການລົງຈອດຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ຫຍຸ້ງຍາກສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບຫລັງຂອງມ້າຂອງທ່ານ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການບາດເຈັບແບບນີ້, ໃຫ້ລະມັດລະວັງທີ່ຈະລົງຈອດທີ່ຄ່ອຍໆ. ນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຄວບຄຸມກ້າມບາງຢ່າງ, ຍ້ອນວ່າທ່ານຈະສ້າງ ກຳ ລັງຫຼາຍໃນເວລາທີ່ດຶງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຂຶ້ນເທິງມ້າ. [5]
  • ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຮັດສິ່ງນີ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງອາດຈະຊ້າໃນໄລຍະ ທຳ ອິດ, ແຕ່ວ່າໃນໄລຍະເວລາທ່ານຈະສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ອຍ່າງລວດໄວແລະຄ່ອຍໆ.
  • ວາງຕີນທັງສອງຂ້າງຂອງທ່ານໄວ້ໃນເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະນັ່ງລົງ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດນັ່ງທີ່ຄວບຄຸມໄດ້ແລະປົກປ້ອງດ້ານຫລັງຂອງມ້າຂອງທ່ານ.
ປີນເຂົ້າມ້າຂອງທ່ານ
ປັບຕໍາ ແໜ່ງ ຂອງທ່ານ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານມີຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງມ້າ, ໃຫ້ດັດປັບທ່ານ້ອຍແລະທ່າທາງຂອງທ່ານ. ເອົາຕີນອື່ນຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ, ແລະປັບຄວາມຍາວຖ້າ ຈຳ ເປັນ.
  • ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ຕິດຕັ້ງແລ້ວ, ທ່ານກໍ່ຄວນກວດເບິ່ງຄວາມງາມຂອງທ່ານອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະອອກໄປ.
  • ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈັບເຂັມຂັດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນມືຂອງທ່ານແລະທ່ານພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະໄປ!

ຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພແລະຄວາມສະບາຍ

ຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພແລະຄວາມສະບາຍ
ໃສ່ອຸປະກອນຄວາມປອດໄພ. ຈື່ໄວ້ວ່າຄວນໃສ່ເກີບທີ່ມີສົ້ນເມື່ອຂີ່ມ້າ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາຕີນຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ. ທ່ານກໍ່ຄວນໃສ່ ໝວກ ກັນກະທົບທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຂອງ ASTM / SEI ແລະເສື້ອກັນ ໜາວ ໃນເວລາຂີ່. ນີ້ຈະປົກປ້ອງຫົວຂອງທ່ານໃນກໍລະນີທີ່ຕົກ. [6]
  • ໄດ້ຮັບອຸປະກອນຄວາມປອດໄພທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ຖືກສ້າງຂື້ນ ສຳ ລັບການຂີ່ມ້າ. ຍົກຕົວຢ່າງການໃສ່ ໝວກ ກັນກະທົບ ສຳ ລັບກິລາອື່ນ, ຕົວຢ່າງ, ຈະບໍ່ປົກປ້ອງທ່ານເຊັ່ນດຽວກັນກັບການໃສ່ ໝວກ ກັນກະທົບທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ ເພື່ອປົກປ້ອງຜູ້ຂັບຂີ່ມ້າ.
ຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພແລະຄວາມສະບາຍ
ກວດເບິ່ງຄວາມງົດງາມຂອງມ້າຂອງທ່ານ. ກະເປົາແມ່ນສິ້ນຂອງຫ້ອຍທີ່ຕິດອ້ອມຮອບເອິກຂອງມ້າແລະຮັກສາຝາແຝງໄວ້. ການຂີ່ລົດເກັງທີ່ວ່າງຫລືວ່າ ແໜ້ນ ເກີນໄປຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ທ່ານແລະມ້າຂອງທ່ານ. ເພື່ອກວດກາເບິ່ງກະເປົາ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນ ແໜ້ນ ໜາ ພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ ໜ້າ ຜີນອນຢູ່. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຄວນຈະສາມາດໃສ່ນີ້ວມື 2 ນີ້ວລະຫວ່າງກະດູກແລະເບື້ອງຂອງມ້າ.
  • ການພະຍາຍາມຂີ່ມ້າດ້ວຍກະໂປງທີ່ວ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານແລະຄົນທີ່ໂສກເສົ້າລົ້ມລົງຢູ່ພື້ນດິນ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະກວດເບິ່ງຄວາມງົດງາມຂອງມ້າກ່ອນທີ່ຈະຂຶ້ນ.
  • ມ້າ ຈຳ ນວນຫຼາຍບໍ່ມັກຄວາມ ໜ້າ ຈໍແລະຈະດຶງ ໜ້າ ເອິກຂອງພວກມັນໃຫ້ ເໝາະ ສຳ ລັບວ່າງໃນເວລາທີ່ທ່ານພະຍາຍາມໃສ່. ດ້ວຍເຫດຜົນດັ່ງກ່າວນີ້, ທ່ານຄວນກວດເບິ່ງແລະປັບຄວາມງາມຂອງທ່ານຕາມຄວາມ ຈຳ ເປັນ 5-10 ນາທີຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຂີ່ລົດ.
ຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພແລະຄວາມສະບາຍ
ປັບ ຄວາມຍາວຂອງຕົວເອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານສາມາດປັບຄວາມຍາວຂອງເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນຂອງທ່ານຈາກທາງຫລັງຂອງມ້າ, ມັນກໍ່ງ່າຍກວ່າທີ່ຈະເຮັດໄດ້ກ່ອນທີ່ຈະຂຶ້ນ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ວັດທີ່ມີຄວາມຍາວພໍສົມຄວນຂອງຄວາມຍາວຂອງຕົວຂອງທ່ານ, ດຶງ ໜັງ ຂອງເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນໄປສູ່ໂຄມໄຟຂອງທ່ານ. ວາງມືຂອງທ່ານລົງເທິງ ໜ້າ ຍົກ, ສະນັ້ນແຂນຂອງທ່ານແມ່ນຂື້ນກັບໂຄ້ງຂອງທ່ານ. ປັບເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນເພື່ອໃຫ້ພວກມັນຍາວຂອງແຂນຂອງທ່ານ, ຂະຫຍາຍອອກຈົນກ່ວາປະມານຂີ້ແຮ້ຂອງທ່ານ.
  • ວິທີການນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຍາວທີ່ເປັນພື້ນຖານທີ່ດີເຊິ່ງຈາກນັ້ນສາມາດປັບຕົວໂດຍ ໝູ່ ຫລືຕົວທ່ານເອງເມື່ອທ່ານຢູ່ໃນ ໜ້າ ເສົ້າ.
ຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພແລະຄວາມສະບາຍ
ປັບຫົວເຂັມຂັດຂອງທ່ານ. ທ່ານຄວນຈະສາມາດທີ່ຈະມີການຈັບເຂັມຂັດທີ່ດີຕະຫຼອດເວລາໃນລະຫວ່າງການປະມວນຜົນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມມ້າໄດ້ແລະຮັບປະກັນວ່າມັນຈະບໍ່ຍ່າງຈາກພາຍໃຕ້ທ່ານ. ເຮັດໃຫ້ສັ້ນຂອງກົງກັນຂ້າມກົງກັນຂ້າມກັບການຕິດຕັ້ງຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເພີ່ມຄວາມກົດດັນໃຫ້ນ້ອຍລົງແລະເພື່ອໃຫ້ມ້າເບິ່ງຫ່າງໄກຈາກທ່ານ. [7]
  • ມີມ້າເບິ່ງຢູ່ຫ່າງຈາກທ່ານຈະລົບລ້າງໂອກາດຂອງມັນທີ່ຈະກັດທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານພະຍາຍາມຂຶ້ນ.
ຂ້ອຍຄວນຮັກສາຂາເບື້ອງຊ້າຍຂອງຂ້ອຍແຂງຫຼືກົ່ງບໍເມື່ອຕິດ?
ໃນເວລາທີ່ທ່ານເອົາຕີນຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ, ມັນຄວນຈະຖືກໂຄ້ງ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານເລີ່ມແກວ່ງ, ມັນຄວນຈະຄ່ອຍໆຂື້ນ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ຄວນແຂງ.
ໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍ ກຳ ລັງຂີ່ລົດຫລືຂີ່ຂື້ນມາແລະຂ້ອຍໄດ້ຢ່ອນລົດຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຈະປັບຕົວແນວໃດໃນຂະນະທີ່ຢູ່ທາງຫລັງຂອງລາວ?
ຍ້າຍຂາຂອງທ່ານໄປຂ້າງຫນ້າແລະອອກຈາກຄວາມວຸ້ນວາຍແລະພຽງແຕ່ປັບພວກມັນຄືກັນກັບທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດໃນເວລາທີ່ຂື້ນ. ບາງທີອາດມີບາງຄົນຖືມ້າຂອງທ່ານເພື່ອວ່າມັນຈະບໍ່ຍ່າງໄປ.
ໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍຮຽນ ທຳ ອິດ, ຂ້ອຍຖືກບອກໃຫ້ເອົາທັງສອງຕີນອອກຈາກການປັ່ນປ່ວນແລະແກວ່ງ, ແຕ່ສິ່ງນີ້ບອກວ່າເອົາຕີນເບື້ອງຊ້າຍຂອງເຈົ້າອອກໄປຫລັງຈາກນັ້ນແມ່ນຫຍັງທີ່ດີທີ່ສຸດ?
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ລົດຕົກລົງ, ມັນຈະປອດໄພກວ່າທີ່ຈະເອົາຕີນທັງສອງຂ້າງອອກຈາກເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແກວ່ງອອກຈາກມ້າ. ຖ້າທ່ານເສີຍເມີຍໃນຂະນະທີ່ຕີນຊ້າຍຂອງທ່ານຍັງຢູ່ໃນຄວາມວຸ້ນວາຍແລະໃນເວລາດຽວກັນນັ້ນ, ມ້າກໍ່ດັງຂຶ້ນແລະແລ່ນໄປ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານອາດຈະຖືກລາກໄປ.
ຂ້ອຍຈະຂຶ້ນມ້າໄດ້ແນວໃດຖ້າມັນ ໃໝ່ ທີ່ຈະຂີ່?
ຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມ້າຖືກໃຊ້ກັບບ່ອນຫ້ອຍແລະຂົວເບື້ອງ ທຳ ອິດ. ເມື່ອມັນພ້ອມແລ້ວ ສຳ ລັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະຂີ່ມັນ, ທ່ານແນ່ນອນຕ້ອງການໃຊ້ທ່ອນໄມ້ທີ່ຕິດຕັ້ງເພາະວ່າຖ້າທ່ານຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີໃຜ, ຄວາມກົດດັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ ໜ້າ ເສົ້າ (horn ຖ້າທ່ານຂີ່ທາງທິດຕາເວັນຕົກ) ກໍ່ຄົງຈະຂີ່ມ້າອອກມາຢ່າງແນ່ນອນ.
ຫລັງຈາກຂຶ້ນມ້າຂອງຂ້ອຍ, ລາວກໍ່ເອົາເງິນ. ເມື່ອຢູ່ກັບລາວ, ລາວຕົກລົງແລະສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ຂ້ອຍສາມາດເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ລາວເຊົາສູບຢາເມື່ອຂ້ອຍຂື້ນ?
ວິທີທີ່ທ່ານຂຶ້ນໄປອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ. ທ່ານໃຊ້ບລັອກຫລືບໍ່? ທ່ານ ກຳ ລັງເບັ່ງຄວາມເກັ່ງຂອງທ່ານເປັນໄລຍະຫລືທັງ ໝົດ ດຽວກັນບໍ? ລາວເປັນຄົນໃຈເຢັນບໍ? ຖ້າການໃຊ້ທ່ອນໄມ້ທີ່ຍຶດຕິດແລະເຮັດໃຫ້ກະເປົາຂອງເຈົ້າຄ່ອຍໆບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍ, ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ມີຄູຝຶກເບິ່ງລາວຫຼືເອົາເສື້ອຄຸມ.
ເປັນຫຍັງບາງຄັ້ງມ້າຂອງຂ້ອຍຈຶ່ງຍ້າຍອອກໄປໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍພະຍາຍາມເອົາເສື້ອຄຸມ?
ມ້າຂອງເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຢາກຂີ່, ແລະລາວຮູ້ວ່າແທັກ ໝາຍ ຄວາມວ່າຈະຂີ່ໄດ້. ພະຍາຍາມຂີ່ລົດເປືອຍເປົ່າ, ຫລືປັ້ນຫຼັງຈາກນັ້ນກັກມັນໄວ້ກ່ອນທີ່ຈະວາງລາວໄວ້ໃນຄອກຂອງລາວ. ໃນທີ່ສຸດ, ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລາວຮຽນຮູ້ທີ່ຈະບໍ່ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນກັບການຂີ່ລົດ, ເຊິ່ງມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ລາວບໍ່ລັງເລໃຈ.
ຂ້ອຍຈະຖີ້ມມ້າຂອງຂ້ອຍຢ່າງຖືກຕ້ອງແນວໃດ?
ໂດຍປົກກະຕິທ່ານຕ້ອງການຂຶ້ນແລະລົງຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍຂອງມ້າຂອງທ່ານ. ເພື່ອຖອຍຫຼັງ, ເອົາຕີນເບື້ອງຂວາຂອງທ່ານອອກຈາກຄວາມວຸ້ນວາຍຂອງມັນແລະແກວ່ງມັນໃສ່ຫລັງມ້າ. ຈົ່ງລະວັງ - ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຕີຕີນມ້າດ້ວຍຕີນຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ມ້າຢ້ານກົວ. ຈາກນັ້ນ, ເອົາຕີນເບື້ອງຊ້າຍຂອງທ່ານອອກຈາກກະແສໄຟຂອງມັນແລະເລື່ອນລົງພື້ນ.
ຂ້ອຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃສ່ໂສ້ງເພື່ອຂີ່ມ້າບໍ?
ບໍ່, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃສ່ໂສ້ງເພື່ອຂີ່ມ້າ, ແຕ່ຄວນແນະ ນຳ.
ມີ ກຳ ນົດເວລາດົນປານໃດທີ່ຂ້ອຍຄວນຂີ່ມ້າ?
ຖ້າທ່ານເປັນຄົນຈົວ, ທ່ານຄວນໄປປະມານ 30 ນາທີເຖິງຊົ່ວໂມງ. ແນ່ນອນ, ມັນຂື້ນກັບມ້າ, ການຕັ້ງແລະຄວາມສາມາດຂອງທ່ານ.
ຂ້າພະເຈົ້າຈະຖືຫ້ອຍແນວໃດ?
ເຮັດ ໜ້າ ກາກໃສ່ອ້ອມກົ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນວາງໂປ້ມືດ້ານນອກແລະສີບົວຂອງທ່ານອ້ອມຮອບເຂັມ.
ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານອາດຈະຖືກບອກໃຫ້ເລື່ອນຈາກເບື້ອງຊ້າຍ, ການຄົ້ນຄວ້າໃນປະຈຸບັນແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຫລັງຫລາຍທ່ານແນະ ນຳ ວ່າທ່ານຄວນສອນມ້າຂອງທ່ານໃຫ້ຕິດຈາກທັງສອງຂ້າງ. ດ້ານກົງກັນຂ້າມເລື້ອຍໆສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການພັດທະນາກ້າມເນື້ອບໍ່ສະ ເໝີ ພາບ.
ມີຜູ້ຂັບຂີ່ຫລືຜູ້ສອນທີ່ມີປະສົບການຊ່ວຍທ່ານຖ້າທ່ານບໍ່ມີປະສົບການ.
ຈົ່ງລະມັດລະວັງໃນເວລາທີ່ຕິດລົດທີ່ມີຄວາມຫຼົງໄຫຼ, ມ້າສີຂຽວ, ຫຼືມ້າລາຍ. ຖ້າວ່ານີ້ແມ່ນສະຖານະການ, ທ່ານສາມາດມີຄົນອື່ນຢູ່ ນຳ ທ່ານສະ ເໝີ.
asopazco.net © 2020